「夜になるとニキビが気になる…😢」
「スキンケアしてるつもりなのに、なかなか治らない」
そんな悩みを持つ男性はとても多いです。
実は、ニキビ対策で一番重要なのは“夜のスキンケア”。
この記事では、
🌙 ニキビ肌の男性が
🌙 夜にやるべきスキンケア方法
🌙 使いやすいアイテム
を、初心者向けにわかりやすく解説します✨
なぜニキビ肌は「夜ケア」が重要？🤔
日中の皮脂・汗・汚れが肌に残っている 紫外線や摩擦でダメージを受けている 寝ている間に肌は回復モードに入る
👉 夜に正しくケアしないと、
ニキビが悪化・長期化しやすくなります。
ニキビ肌向け🌙夜のスキンケアルーティン【3ステップ】
① 洗顔：やさしく汚れを落とす🫧
ニキビ肌ほど、ゴシゴシ洗いはNG。
✔ 泡で包むように洗う
✔ 1日の汚れをリセット
✔ 洗いすぎない
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② 化粧水：ニキビを防ぎながら保湿💧
洗顔後の肌は、水分が一気に失われます。
ここでおすすめなのが
NULL 薬用アクネブロック フェイスローション。
ニキビ・肌荒れを防ぐ薬用処方 ベタつきにくく夜でも使いやすい 刺激が少なく、ニキビ肌向け
👉 「しみない・使いやすい」と感じる人が多いタイプです。
③ 保湿：乾燥を防いでニキビ予防✨
「ニキビ肌＝保湿しない」は間違い❌
乾燥すると、逆に皮脂が増えてしまいます。
✔ 軽めのジェル
✔ つけすぎない
✔ 顔全体に薄く
これだけでOK👌
ニキビ肌の男性にありがちなNG習慣⚠️
1日に何度も洗顔する アルコール強めの化粧水を使う 何もつけずに寝る
心当たりがあれば、
今日から1つずつやめてみるだけでも効果ありです。
こんな人におすすめ👍
繰り返しニキビができる 夜のスキンケアが適当 ベタつく化粧水が苦手 シンプルにニキビ対策したい
まとめ✨
ニキビ対策は、
夜のスキンケアを見直すだけで大きく変わることがあります。
✔ 洗いすぎない
✔ 薬用ローションでケア
✔ しっかり保湿
まずはこの3つを意識して、
肌を休ませる夜ケアを始めてみてください🌙
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